■8：15 ・有機まるごとベビーフード 有機米つぶつぶ野菜おじや みそ味 1瓶 またしても寝坊してしまいました。7時に起きる予定が8時に…。（笑）娘にパクパクと順調に食べてほしかったのですが、どうやらベビーフードに飽きてきたらしく遊びながら食べるのでな…

■7：30 ・OFUKURO 有機まるごとベビーフード 有機米つぶつぶ野菜おじや 1瓶 ホテルの朝食バイキングのときに一緒に椅子に座らせて食べました。赤ちゃん椅子があって助かりました。 今朝は寝坊してしまって、朝食バイキングは8：30までにレストランにはいらな…

■7：30 ・OFUKURO 有機まるごとベビーフード 緑黄色野菜のおじや 1瓶 今日から県外に2泊3日の旅行です。赤ちゃんづれの旅行は初めてで荷物が多いこと多いこと…。とにかく準備に疲れましたわ…。朝の離乳食は自宅だったのですが、ささっと済ますためにベビーフ…

■7：40 ・かぼちゃ粥茹でてつぶしたかぼちゃ20gと5倍粥大さじ2 ・まぐととブロッコリーとにんじん茹でてつぶしたマグロ刺身1切分と茹でて刻んだブロッコリーとにんじん大さじ1ずつ ■17：15 ・そらまめ粥茹でてつぶしたそらまめ大さじ1と5倍粥大さじ3 ・納豆…

■7：30 ・にんじん粥茹でて刻んだにんじん大さじ1と5倍粥大さじ3 ・しらすとブロッコリー塩抜きしたしらす干し10gと茹でて刻んだブロッコリー大さじ1 ・そらまめと青りんご茹でてつぶしたそらまめ大さじ1とすりおろしてレンジで加熱した青リンゴ大さじ1 ■14…

同じ月齢の子供を持つ友人とランチをしようということで池袋にやってきました。 お店は離乳食が食べられる「ラ・グラスリィ（La Glacerie）」です。娘、はじめての外食です。 お店は池袋の西武百貨店6階にあり、子供服やベビー用品売り場にあってママさんた…

■7：30 ・ミルクパン粥超熟6枚切り4分の1を薄めのミルク40mlでふやかしてレンジで加熱してすりつぶしました。 ・ほうれん草と豆腐茹でて刻んだほうれん草大さじ1と湯通しして粗く潰した豆腐大さじ1をカツオ出汁で味付け。 ・安納芋かぼちゃ茹でて潰した安納…

■7：30 ・コーン粥キューピーベビーフード 北海道コーン大さじ1と5倍粥大さじ3 ・カブとブロッコリーのサーモンのせ 茹でて刻んだカブ大さじ2とブロッコリー大さじ1に茹でてすり潰した鮭10gをトッピング。野菜にはカツオ出汁少々で味をつけて和光堂とろみの…

■7：40 ・安納芋パン粥茹でて潰した安納芋大さじ1と白湯少々でふやかしてレンジで加熱してすり潰した超熟6枚切り4分の1枚分 ・納豆とキャベツとブロッコリー茹でて潰した納豆大さじ1と茹でて刻んだキャベツとブロッコリー大さじ1ずつを混ぜて醤油1滴で味付け…

■7：40 ・にんじん粥すりおろしてレンジで加熱したにんじん大さじ1と5倍粥大さじ3 ・しらすとブロッコリーとほうれん草茹でて塩抜きしたシラス大さじ1と茹でて刻んだブロッコリーとほうれん草大さじ1ずつ 今日から5倍粥にしてみました。お米から炊きましたが…

■7：40 ・にんじんパン粥すりおろしたにんじん大さじ1と超熟6枚切り4分の1に白湯をふりかけレンジで加熱。 ・かぶとブロッコリーと納豆茹でて潰した納豆大さじ1と茹でて刻んだブロッコリーを大さじ1混ぜ醤油1滴で味付け。茹でて刻んだカブ大さじ2にトッピン…

■7：30 ・Ofukuro 緑黄色野菜のおじや 1瓶 今朝は朝から用事があり、離乳食を手早くすませたかったので、これ1瓶のみです。100g入りなのでしっかり量があって、今の時期ならこれだけでも大丈夫そうです。 このベビーフードも問題なく食べてくれました。 ■17…

■7：30 ・かぼちゃ粥茹でて潰したかぼちゃ大さじ1と7倍粥大さじ3 ・しらすとブロッコリーとかぶ茹でて塩抜きしたしらす干しと茹でてみじん切りしたブロッコリーを混ぜて、茹でてみじん切りしたかぶにトッピング ■17：00 ・コーン粥キューピーベビーフード 北…

■7：40 ・ミルクパン粥超熟6枚切り4分の1にミルク30mlをかけてレンジで加熱してすり潰しました。 ・豆腐とブロッコリー湯通しした豆腐20gと茹でて刻んだブロッコリー大さじ1をかつお出汁で味付けて和光堂とろみのもとでとろみをつけました。 ・にんじんとか…

■7：30 ・鯛粥茹でてすり潰した鯛10gと7倍粥大さじ3 ・かぼちゃとにんじんとブロッコリー茹でてつぶしたかぼちゃ大さじ1、すりおろしてレンジで加熱したにんじん大さじ1、茹でて刻んだブロッコリー大さじ1。それぞれカツオ出汁少々で味付け。 朝は食欲がない…

■7：30 ・かぼちゃ粥かぼちゃ15gと7倍粥大さじ3 ・ブロッコリーと豆腐茹でて刻んだブロッコリー大さじ1と湯通しした豆腐20gをかつお出汁で味付け。 最近メニューがマンネリ化しているような…。 ■17：20 ・さつまいもとにんじん茹でてつぶしたサツマイモ20gと…

■8：00 ・にんじんパン粥超熟6枚切り4分の1枚に白湯をかけレンジで加熱してすり潰し、すり潰してレンジで加熱したにんじん大さじ1をあわせました。 ・ほうれん草の白和え湯通しした豆腐20gと茹でてみじん切りしたほうれん草を合わせカツオ出汁で味付け ・そ…

■7:30 ・にゅうめんベビーそうめん15gと茹でて細かく刻んだブロッコリーとにんじん大さじ1ずつをカツオ出汁で。 ・かぼちゃ豆腐湯通しした豆腐20gに茹でて潰したかぼちゃ大さじ1。 にゅうめんはまだ長かったようで、スプーンで短く刻んであげました。豆腐は…

■7：30 ・ひじき粥茹でて刻んだひじき小さじ1を７倍粥にまぜました。 ・ブロッコリーと豆腐湯通しした豆腐15gと茹でてみじん切りしたブロッコリー大さじ1をカツオ出汁で味付け ・にんじんとトマトすり潰してレンジで加熱したにんじん大さじ1と皮と種をとって…

■8：00 ・かぼちゃ粥 まぐろのせ茹でて潰したかぼちゃ大さじ1と7倍粥大さじ2に茹でてすり潰したマグロ5gをトッピング。 ・かぶとブロッコリー茹でてみじん切りにしたかぶとブロッコー大さじ1ずつをカツオ出汁で味付けして和光堂とろみのもとでとろみづけ。 …

■7：30 ・しらす粥茹でて塩抜きしたしらす干し10gと7倍粥大さじ3 ・にんじんとブロッコリーすりおろしてレンジで加熱したにんじん大さじ1と茹でて刻んだブロッコリー大さじ1をカツオ出汁で味付けして和光堂とろみのもとでとろみづけ。 ・かぼちゃ茹でてつぶ…

便秘の原因 食事性便秘 原因 食事の脂肪分やたんぱく質が多すぎる 食物繊維が不足している 食べる量そのものが少ない ミルクアレルギーがある 対処法 うんちを柔らかくする食材を使う 腸を元気にする食材を使う うんちのかさを増やす食材を使う アレルギーの…

■11：00 ・安納芋バナナレンジで加熱してつぶした安納芋25gと生のバナナ10g ・鯛とカブのブロッコリーあんかけ茹でてすり潰した鯛、茹でて細かく刻んだカブ。それにブロッコリーを茹でて細かく刻みカツオ出汁を合わせて和光堂とろみのもとであんにしてかけま…

■10：15 ・キューピーベビーフード おかゆかつお節入り 1瓶 ・キューピーベビーフード かぼちゃとさつまいも 1瓶 今日は朝から友人たちと車でお出かけでした。初めてのサービスエリアでお食事です。キューピーのベビーフードはおいしくないのか娘に拒否され…

■11：00 ・ひじき粥ひじき小さじ1を茹でて細かく刻み、7倍粥大さじ3とあわせました。 ・豆腐とほうれん草とにんじん豆腐15g、ほうれん草10g、にんじん10gをそれぞれ茹で粗いみじん切りしてカツオ出汁で味をつけ和光堂とろみのもとでとろみをつけました。 ・…

■10：30 ・7倍粥 大さじ3 ・かぼちゃの小松菜あんかけ小松菜の葉を茹でて刻みカツオ出汁と和光堂のとろみのもとであんにしました。それを茹でて潰したかぼちゃにかけました。 ・しらすとなっとうしらす干し5gは茹でて塩抜き、納豆はお湯をかけてぬめりをとり…

■9：40 ・キャベツいりそうめんキャベツは茹でて細かく刻み、茹でたベビーそうめん10gとあわせました。 ・にんじんとしらす茹でてすりつぶしたにんじん10gと塩抜きしたしらす干し10g そうめんを初めて食べさせました。スープにとろみをつけなかったら口から…

■9：30 ・和光堂 コシヒカリの米がゆ 1包としらすしらす干しは茹でて塩抜きし、潰してコシヒカリの米がゆと混ぜました。 ・キャベツとにんじんキャベツとにんじんは茹でてすり鉢ですりつぶしてカツオ出汁で味付けしました。 義実家での最後の食事です。義母…

■9：00 ・和光堂 コシヒカリの米がゆ 1包と和光堂 裏ごしかぼちゃ 1粒 ・キューピーベビーフード 緑のお野菜とさつまいも この日は義両親と朝から動物園へ。動物園の休憩スペースで食べることに。昨日、ベビーフードをうけつけなかったのですがこれなら野菜…

■11：00 ・キューピーベビーフード 野菜だし仕立てのおかゆ 1/2瓶 ・キューピーベビーフード ささみと緑黄色野菜 1/2瓶 義実家での離乳食はぜんぶベビーフードにしようと思っていくつか買って持ってきました。「ささみと緑黄色野菜」はたんぱく質も野菜もと…