■10：30 ・ミルクパン粥超熟6枚切り1/9枚と薄めた粉ミルク30ml。レンジで加熱してすり潰しました。 ・豆腐と小松菜のカツオ出汁かけ豆腐15gは茹でて荒くつぶして、小松菜は葉を柔らかく茹でて刻んですり潰しました。 ・さやえんどう柔らかく茹で、刻んですり…

■11：30 ・しらす粥湯通ししたしらす干し10gをすり潰して、7倍粥と合わせました。 ・にんじんかぼちゃミルク茹でてすり潰したにんじん15g、大望のかぼちゃ大さじ1、ミルク20ml ・スナップエンドウ豆だけを茹でて裏ごししたもの大さじ1を少しのお湯でのばしま…

■10：00 ミルク粥（7倍粥大さじ2とミルク10cc）人参大さじ1とブロッコリー大さじ1スナップえんどう小さじ1と和光堂裏ごし大豆2粒 今日もスナップエンドウです。冷蔵庫にたくさんあるし、旬のものですから娘にもたくさん食べてもらいたいのです…。スナップエ…

モグモグ期は7〜8ヶ月頃。 べたべた状のなめらかな離乳食を上手に飲み込める 主食、おかずと合わせて1回に子供ちゃわん半分ぐらいは食べられる 毎日の離乳食を喜んでたべている 以上の様子が見られたらゴックン期からモグモグ期へステップアップ！ どんな形…

■9：30 7倍粥大さじ2と和光堂 裏ごしさつまいも1粒豆腐15gとプチトマト2個分スナップエンドウ 小さじ1 最近、白いお粥を嫌がるときが増えたので、和光堂の裏ごしシリーズのサツマイモを1粒加えて甘みをつけてみました。プチトマトは湯むきをして種をとり裏ご…

■9：30 しらす粥 40gぐらいキューピーベビーフード にんじんとポテト 1/2瓶ほうれん草 大さじ1 しらす10gは茹でて塩抜きし、すり潰して7倍粥大さじ2と合わせました。にんじんとポテトは昨日開けた瓶の残り。開けると冷蔵庫では1日中に使い切らないといけない…

■15：00 キューピーベビーフード にんじんとポテト 1/2瓶豆腐 10g 実は娘が1週間前から風邪をひいていて一昨日からひどくなり、朝から小児科にいってバタバタしていたので朝の離乳食はお休みしました。私は看病で疲れきっていたので離乳食の準備が億劫になり…

■11：00 7倍粥と和光堂裏ごしさつまいもブロッコリー15g和光堂 裏ごしさかな 1粒 最近、お粥を嫌うので和光堂の裏ごしシリーズのサツマイモを1粒混ぜてみました。甘みがついておいしく感じます。ブロッコリーは茹でてすり潰したものをかつお出汁でのばしまし…

■11：00 きなこ粥にんじんミルク和光堂 さつまいもとかぼちゃ 1包 きなこ粥はきなこ小さじ1と7倍粥を小さじ6を合わせました。にんじん15gに粉ミルクを20ccを混ぜました。 ■18：30 7倍粥 小さじ6豆腐 10gブロッコリー15gとりんご5g 豆腐はすりつぶしてかつお…

■11：20 サツマイモ20gと裏ごしとうもろこし2粒豆腐10gとほうれん草小さじ2 一昨日使った和光堂の裏ごしとうもろこしが残っていたのでさつまいもに混ぜて使いました。開封後2日以内に使ってくださいとのことです。 豆腐とほうれん草はそれぞれかつお出汁での…

■11：00 コシヒカリの米がゆ 小さじ2杯分 しらす10gとブロッコリー15gのすり流し しらすとブロッコリーのすり流しは娘の大好物です。しらすの塩分が好きなんでしょうね。しらすは茹でて塩抜きしますが、完全に抜けないので塩気は残っています。それにブロッ…

■11：30 キューピー おかゆ 40g豆腐 15gブロッコリー10gと裏ごしトウモロコシ1粒 おかゆはベビーフードを使いました。豆腐はさっと茹でて荒く潰しました。ブロッコリーは茹でて裏ごしし、裏ごしトウモロコシ1粒分を混ぜました。 ■18：00 キューピー おかゆ 3…

■9：30 鯛粥 40gかぼちゃ（15g）とほうれん草（5g）とりんご（5g） 鯛5gを茹でてすり潰し7倍粥と混ぜました。娘の好物です。野菜は茹でて裏ごし、リンゴはすりおろしてからレンジで加熱しました。 午後の飛行機で自宅に帰るので、この食事が実家での最後にな…

■9：30 7倍粥 40g鯛（5g）と人参（15g）とリンゴ（小さじ1） 10倍粥のストックが切れたこともあって、今日から7倍粥にしました。でも朝寝前に食べさせてたら眠すぎて怒り始めたので、ほとんど食べませんでした…。 ■18：30 パンきな粉粥 小さじ5さつまいも(20…

■10：40 キユーピーベビーフード かぼちゃとさつまいも 30g 今日は朝から車でお出かけをしたので始めて瓶に入った離乳食を使ってみました。こちらはてんさい糖が入っているので、甘くておいしいのかパクパク食べていました。 これだけでは寂しいのでもう一品…

■9:30 鯛粥 小さじ7さつまいもミルク(さつまいも15g）ブロッコー（15g）とりんご（小さじ1） 鯛粥は茹でてすりつぶした鯛5gを10倍粥小さじ6に合わせました。さつまいもを茹でて裏ごし、ミルクでのばしました。今日はりんごを始めてたべさせました。フルーツ…

1ヶ月たったら2回食を始めるとよく聞きますが、 トロトロの離乳食をじょうずにゴックンと飲み込める 主食のおかゆのほか、野菜類、たんぱく質源食品の豆腐など3種が食べられる 1日1回の離乳食を喜んで食べている など、食べることに慣れることも大切です。1…

■9:30 10倍粥 小さじ6かぶ10gと小松菜小さじ1豆腐のかつお出汁あんかけ かぶと小松菜は茹でて裏ごしをして出汁でのばしました。豆腐はさっと茹でて出汁のあんをかけました。 ゴックン期も一ヶ月すぎたので、歯茎で潰しながら食べる練習をということで豆腐を…

10:30 かぼちゃ粥 小さじ6豆腐（10g）とほうれん草小さじ2パン粥 小さじ2 かぼちゃ粥はいつもの10倍粥にかぼちゃを混ぜただけです。豆腐はさっと湯通ししてすりつぶし、出汁でのばし、すりつぶしたほうれん草をトッピング。 どれも嫌そうな顔をせずパクパク…

9:30 10倍粥 小さじ6ブロッコリー（10g）と鯛（５g）のすり流しパンのミルク粥 小さじ1 慣れた食材は、食材そのものの量で計算することにしました。そのうち計らないでやろうと思っていますが、今はたんぱく質の取りすぎ（過去記事：離乳食ゴックン期のたん…

10:10 10倍粥 小さじ6にんじん 小さじ1トマト（小さじ1）豆腐（小さじ2） にんじんは出汁でのばしました。トマトは湯むきして種をとり、荒くつぶしてレンジで熱を通し、すりつぶしました。すりつぶして出汁でのばした豆腐にのせました。 今日はトマトを初め…

11:00 10倍粥 小さじ6じゃがいも（10g）とかぶ（小さじ1）しらすのペースト 小さじ2 なんだか色気のない食卓になってしまいましたね…。じゃがいもとかぶは茹でて裏ごししてミルクでのばしました。しらすは茹でて塩抜きして、すり潰して少量の湯さましでのば…

10:45 10倍粥 小さじ6かぼちゃミルク 小さじ3鯛 小さじ1 裏ごししたかぼちゃをミルクでのばしました。鯛は茹でてすり潰し湯さまし少々でのばしたらとろみが足りなさそうだったので和光堂とろみのもとでとろみをつけました。 今日のかぼちゃは即席ものは使わ…

10：00 10倍粥 小さじ6にんじん 小さじ1.5しらす（小さじ1）とブロッコリー（小さじ1.5）のすりながし しらすは茹でて塩抜きしてすり潰し、ブロッコリーは茹でてすり潰し、これを合わせてかつお出汁でのばしました。これがなかなかおいしくて、大人の食卓に…

10:00 10倍粥 小さじ6ジャガイモとニンジンのとろとろ 小さじ2豆腐 小さじ1 ジャガイモとニンジンは茹でて裏ごししてかつお出汁でのばしました。豆腐はさっと茹でてすり潰し湯さましでのばしました。 最近、なんでも食べるようになって、量もしっかり食べて…

9：30 10倍粥 小さじ6ブロッコリー 小さじ2豆腐 小さじ1 ブロッコリーは花の部分だけを茹でてすりつぶし、和風だしでのばしました。豆腐はさっと茹でてすりつぶし湯冷ましでヨーグルト状にのばしました。 今日は初めてのたんぱく質メニューです。問題なく食…

お粥、野菜と進めたらつぎはたんぱく質です。たんぱく質は摂取しすぎると内臓に負担がかかるので目安量を守ったほうがよいとのことです。 食べられるたんぱく質は この頃に食べられるのは 豆腐 白身魚（真鯛、ひらめ、かれい、すずき） しらす干し きな粉 豆…

9:30 和光堂コシヒカリの米がゆ 小さじ7 昨夜は親戚のお家に宿泊したので今日はそちらで離乳食です。即席はお粥しか持っておらず、なにか作らせてもらおうと思っていたのですが、作る時間がなくなってお粥のみになってしまいました。これは沸騰したてのお湯…

10:30 和光堂 コシヒカリの米がゆ 約小さじ6かぼちゃミルク 小さじ2 今日は初めて外出先で離乳食を食べさせました。場所は新幹線の中です。 まだいろんなものは食べられないし、瓶は量が多くてもったいないし、手作りのものは衛生上心配なので茹で溶くだけで…

10：20 和光堂 コシヒカリの米がゆ 小さじ4大望のかぼちゃ 小さじ1さつまいも 小さじ1 明日、初めて外出先で離乳食を食べさせるため、和光堂のコシヒカリの米がゆと大望のかぼちゃを試しました。 こちらのかぼちゃフレーク、まじりっけゼロなので離乳食初期…