■8：00 ・しらすとブロッコリーのお粥茹でて塩抜きしたしらす干しと茹でて刻んだブロッコリーを5倍粥50gにトッピング。 ・にんじんとキャベツ茹でて刻んだにんじんとキャベツ大さじ1ずつをカツオ出汁で味付けして和光堂とろみのもとでとろみづけ。 ・リンゴ…