食べられる食材ガイド ビタミン・ミネラル源編 体の調子を整える、皮膚や粘膜を強くする、抵抗力をアップするなどの働きのあるビタミン・ミネラル源。野菜は緑黄色野菜を半分以上とるのが理想です。 時期別に赤ちゃんが食べられるものを表示しました。その子…
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