■11：30 ・しらす粥湯通ししたしらす干し10gをすり潰して、7倍粥と合わせました。 ・にんじんかぼちゃミルク茹でてすり潰したにんじん15g、大望のかぼちゃ大さじ1、ミルク20ml ・スナップエンドウ豆だけを茹でて裏ごししたもの大さじ1を少しのお湯でのばしま…