■9：30 鯛粥 40gかぼちゃ（15g）とほうれん草（5g）とりんご（5g） 鯛5gを茹でてすり潰し7倍粥と混ぜました。娘の好物です。野菜は茹でて裏ごし、リンゴはすりおろしてからレンジで加熱しました。 午後の飛行機で自宅に帰るので、この食事が実家での最後にな…