離乳食 カミカミ期 40日目
■8:45
・食パン 6枚切り半分
・ささみとブロッコー
茹でてほぐしたささみ1/4本と茹でて刻んだブロッコリー1房にカツオ出汁で味付け。
・かぼちゃバナナ
茹でたかぼちゃ30gとバナナ1/3本
■12:30
・うどん 鯛入り
下茹でしたうどん1/4玉と茹でて刻んだブロッコリーとにんじん20gずつをカツオ出汁と醤油3滴で煮込み、茹でてほぐした鯛刺身1切れ分のせる。
■18:30
・しらすにんじんごはん
下茹でしたしらす大さじ1と茹でて刻んだにんじん20gと軟飯70g.
・とうもろこしとほうれん草のおやき
茹でて刻んだとうもろこし大さじ1、ほうれん草大さじ1、小麦粉小さじ1を混ぜて焼く。
・かぼちゃりんごのヨーグルトサラダ
茹でたかぼちゃ30g、りんご大さじ1をまぜてヨーグルト大さじ1をかける。