離乳食 カミカミ期 8日目

■8：30

・にんじんさつまいものミルクパンがゆ
にんじん、サツマイモそれぞれ大さじ1と超熟8枚切り半分とミルク少々。隠しリンゴ少々。

・しらすとほうれん草と玉ねぎ
塩抜きしたしらす、ほうれん草、玉ねぎを大さじ1ずつ。醤油1滴で風味付け。

■12：30

・かぼちゃそうめん

ベビーそうめん15gを茹でて刻み、かぼちゃ大さじ1、にんじん大さじ1、小松菜葉っぱ3枚と一緒にカツオ出汁で煮込む。

■18：00

・ひじき粥
ひじき大さじ1は茹でてすりつぶし、5倍粥50gとまぜカツオ出汁で味付け。

・ブロッコリーと納豆
ブロッコリー大さじ1と納豆1/4パック。醤油3滴で味付け。

・角切りリンゴヨーグルト
リンゴを角切りにしてレンジで加熱。ブルガリヨーグルト大さじ1にリンゴ大さじ1程度をかけました。

リンゴがきらいであまり食べませんでしたが、今回、角切りにして加熱しヨーグルトに混ぜると食べてくれました。すりおろすと苦みがでたりするのかな〜？？これでリンゴが食べさせやすくなりそうです。

また少し便秘ぎみなので納豆とリンゴをせっせと食べさせています。