1才ごろになると食事のスケジュールは大人と一緒になってきて、食事の準備もしやすくなりますね。1才からは牛乳を飲んでもOKになります。本に載っているモデルスケジュールと我が家の場合を紹介します。
北区の王子駅近くにある老舗のパン屋さん明治堂へ娘(1歳9ヶ月)と行ってきました。 創業明治22年、食べログでも人気のパン屋さん 創業明治22年、この辺りでは名の知れたパン屋さんだそうです。1階がパン売り場、2階がカフェになっているベーカリーカフェ。…
いままで付録につられて本は買った事がないのですが、今回リンネル(2016年8月号)とひよこクラブ(2016年7月号)にリサ・ラーソンの保冷バッグが付いてくるということで買ってしまいました。わざわざAmazonで予約してまで(笑)Amazonから昨晩到着しました。…
カミカミ期からは3回食になり離乳食づくりも大変になってくる時期ですね。離乳食の量が増えるとミルクの量も少しずつ減ってきます。赤ちゃんによって個人差はありますが、我が家のミルクの量を書いておきます。 本に載っているモデルスケジュール ミルクの量…
カミカミ期は9〜11ヶ月頃。 今まで母乳やミルクが栄養のメインだったのが、この時期から離乳食がメインなってきます。回数は1回増えて3回に。慣れるまでは1回は軽めの量か半分でスタートします。 離乳食から栄養の大半をとるようになり、この頃から鉄分が不…
赤ちゃんの飲み物は基本的には水を煮たててさました「湯さまし」か薄い麦茶。 ですがベビーフード売り場にもさまざまなベビー用飲料が売られているし、母親世代からは「離乳食の前に果汁飲ませるのよ!」と言う人もいて、これはもう飲ませていいの?と思う事…
食べられる食材ガイド 調味料・その他編 離乳食が進むにつれ、少し味付けしたほうがいいなとは思うけどこの調味料はつかっていいのか悪いのかわからない…と思う事もしばしば。 基本的にゴックン期はだしのみで味付けします。それ以降は取り入れられる調味料…
食べられる食材ガイド ビタミン・ミネラル源編 体の調子を整える、皮膚や粘膜を強くする、抵抗力をアップするなどの働きのあるビタミン・ミネラル源。野菜は緑黄色野菜を半分以上とるのが理想です。 時期別に赤ちゃんが食べられるものを表示しました。その子…
食べられる食材ガイド エネルギー源編 時期別に赤ちゃんが食べられるものを表示しました。その子のアレルギーや食べられる量など個性もあるので目安に使ってください。 表の見方 ゴ…ゴックン期(5〜6ヶ月頃) モ…モグモグ期(7〜8ヶ月頃) カ…カミカミ期(9…
食べられる食材ガイド たんぱく質加工食品編 時期別に赤ちゃんが食べられるものを表示しました。その子のアレルギーや食べられる量など個性もあるので目安に使ってください。 表の見方 ゴ…ゴックン期(5〜6ヶ月頃) モ…モグモグ期(7〜8ヶ月頃) カ…カミカミ…
先月のことですが、土曜日に所用で文京区に行っていたので1才8ヶ月の娘とほっ。とカフェ&バーに寄ってきました。 子連れに優しい地元で愛されるお店 ほっ。とカフェ&バーはキッズスペースがあったり、オモチャや絵本なども置いてあったりと赤ちゃん連れに優…
食べられる食材ガイド たんぱく質編 時期別に赤ちゃんが食べられるものを表示しました。その子のアレルギーや食べられる量など個性もあるので目安に使ってください。 表の見方 ゴ…ゴックン期(5〜6ヶ月頃) モ…モグモグ期(7〜8ヶ月頃) カ…カミカミ期(9〜1…
そら豆が旬ですね。実父が趣味(というか副業か?)で農作物を作っていて、毎年そら豆もたくさん作ってくれこの時期になったら送ってくれます。昨年はペーストにして娘にあげていた記憶がありますが、今年はポタージュにしていただきました。 1歳8ヶ月の娘も…
離乳食から幼児食を意識し始めてから5ヶ月ほど経ちました。 大人の食事から取り分けできることを目指して始めましたが、本も読んでみようとおもって本屋さんに探しに行きました。 離乳食の本同様、幼児食の本もたくさんあります。しばらく立ち読みして使いや…
土曜日ですが娘(1歳7ヶ月)と2人っきり。午前中はお弁当を持って支援センターで遊ばせてお昼を済ませ、午後はママ友とお外で子供たちを遊ばせてくたくた…そんなとき夫は仕事で夜ごはんいらない(やった〜〜!)ということで2人で外食しました♪ 女性に人気の…
スーパーに行くと、カツオのたたきが安いではないですか。『本日かぎり』の札付きです。即買いしました。 カツオのたたきは私の大好物です。妊婦ですが、今日は生ものいただきます…。生ものは極力控えていますが、たまにはいいですよね。 1歳7ヶ月の娘は生魚…
ゴールデンウィークにIKEA Tokyo-Bay店に行ってきました。 Tokyo-Bay??船橋じゃなかったけ? とおもったのですが、どうやら4月24日のIKEAジャパン10周年を機に船橋店からTokyo-Bay店に名前を変えたようです。ついにIKEAも千葉なのに東京の名前を語っちゃい…
ワイキキから車でコストコ イヴィレイ店に向かっている途中、休憩がしたくなってgoogleマップで適当にカフェを検索しました。それで発見したお店がここ、New Eagle Cafeです。 ©2005-2008 TripAdvisor, LLC All Rights Reserved 外観の写真を取り忘れたので…
1歳2ヶ月の娘を連れてカフェカイラへ ハワイにきたならパンケーキが食べたい!というわけで初めてのカフェカイラ(Cafe Kaila)に行ってきました。日本にもお店があって気になっていましたが、長蛇の列に並ぶのがいやで行った事がありません。念願のカフェカ…
2015年12月にハワイにいったときのことです。 ベビーフードは現地で買わなくても良いように日本から準備をしていたのですが現地のものが気になったのでハワイのスーパーマーケット、フードランド(Foodland)で買ってみました。 フードランドはハワイのスーパ…
我が家は娘が1歳2ヶ月のときにハワイに行ってきました。子供の海外デビューにハワイは気候も良くておすすめです。飛行機は時間が長いのでちょっと大変ですけどね。 小さい子連れに困ったのは食事です。娘は完了食まで進んでいたので、ごはんほどの硬さは食べ…
ひさしぶりにブログ開きました。 9月から更新が止まってしまいました。離乳食が終わるまで記録つづけるぞ!!って思っていたのですが、自分の目標達成能力の低さにがっかりです。(汗) 9月17日が最後の記事だったんですが、その次の日に引っ越しがあり部屋…
本日娘が1歳になりました。この1年、初めてのことだらけで大変なこともあったけど、なかなか充実した日々だったと思います。離乳食の記録ブログを始めたときはいつまで続くかなと思いましたが、なんとかここまで記録を残せました。お誕生日なのでなにかお祝…
■9:00 食パン 6枚切り 2/3枚6枚切りを半分にスライスしました。 ブロッコリーとトウモロコシ茹でたブロッコリー2房と大望のトウモロコシフレークを水で戻した物を混ぜましたもの りんごヨーグルトレンジで加熱した角切りりんご大さじ1とプレーンヨーグルト大…
■9:00 ・おかかごはんおにぎり軟飯90gにカツオ節少々を混ぜておにぎりにしました。 ・さつまいもとにんじん茹でて刻んださつまいも20gとにんじん20g ・りんごヨーグルトレンジで加熱した角切りりんご大さじ1とプレーンヨーグルト大さじ1 軟飯をおにぎりにす…
■9:00 ・食パン 6枚切り2/3枚 ・人参とモロヘイヤのおかか和え茹でて刻んだにんじん20gとモロヘイヤ大さじ1にカツオ節少々を和えました。 ・りんごヨーグルトレンジで加熱した角切りりんご大さじ1とプレーンヨーグルト大さじ1 ■12:00 ・軟飯90g ・ベビーフ…
■8:15 ・食パン 6枚切り 1枚 ・かぼちゃ小松菜茹でたかぼちゃ30gと茹でて刻んだ小松菜の葉1束分 ・巨峰ヨーグルト刻んだ巨峰2粒とプレーンヨーグルト大さじ1 ■12:00 ・軟飯 90g ・さつまいもとひじきの煮物茹でて角切りしたさつまいも30gとひじきの煮物大…
■9:00 ・とうもろこしごはんのおにぎり裏ごし状にもどした大望のとうもろこしフレーク大さじ1と軟飯90gをまぜておにぎりに。 ・ささみと小松菜茹でてほぐしたささみ15gと茹でて刻んだ小松菜の葉1束分をカツオ出汁で味付け。 ・巨峰ヨーグルト刻んだ巨峰2粒…
■9:00 ・食パン サンドイッチ用 2枚 ・ブロッコリーとさつまいも茹でて刻んだブロッコリー2房とさつまいも30g ・巨峰ヨーグルト刻んだ巨峰2粒とプレーンヨーグルト大さじ1 ■12:00 ・ベビーフード 和光堂 根菜きんぴら弁当 1箱 外出先で離乳食。 BIG栄養マ…
■9:00 ・食パン サンドイッチ用 2枚・小松菜としらす茹でて刻んだ小松菜の葉1束分と下ゆでして刻んだしらす大さじ1をカツオ出汁少々で味をつけカツオ節少々をかける。 ・巨峰ヨーグルト刻んだ巨峰2粒とプレーンヨーグルト大さじ1 ■12:00 ・ベビーフード 森…