■9:00 ・食パン 6枚切り 2/3枚 ・ブロッコリーとかぼちゃ茹でたかぼちゃ40gとブロッコリー15g ・りんごヨーグルト角切りりんご大さじ1とプレーンヨーグルト大さじ1.5 ひさしぶりに生のりんごをあげてみました。前は嫌いだったけど、変な顔しつつも食べられ…
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