■8：00 ・食パン 6枚切り半分 ・マグロのポテトサラダ茹でたまぐろの刺身1切れ、茹でたジャガイモ30g、にんじん20g ・とうもろこしとブロッコリー茹でて刻んだとうもろこし大さじ1とブロッコリー大さじ1 ■12：30 ・いてふや Ofukuro 鯛がゆ 1瓶 ・バナナ 半…