■7：40 ・安納芋パン粥茹でて潰した安納芋大さじ1と白湯少々でふやかしてレンジで加熱してすり潰した超熟6枚切り4分の1枚分 ・納豆とキャベツとブロッコリー茹でて潰した納豆大さじ1と茹でて刻んだキャベツとブロッコリー大さじ1ずつを混ぜて醤油1滴で味付け…