■7:30 ・かぼちゃ粥かぼちゃ15gと7倍粥大さじ3 ・ブロッコリーと豆腐茹でて刻んだブロッコリー大さじ1と湯通しした豆腐20gをかつお出汁で味付け。 最近メニューがマンネリ化しているような…。 ■17:20 ・さつまいもとにんじん茹でてつぶしたサツマイモ20gと…
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