■11:00 ・安納芋バナナレンジで加熱してつぶした安納芋25gと生のバナナ10g ・鯛とカブのブロッコリーあんかけ茹でてすり潰した鯛、茹でて細かく刻んだカブ。それにブロッコリーを茹でて細かく刻みカツオ出汁を合わせて和光堂とろみのもとであんにしてかけま…
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